КАК РАЗОБРАТЬСЯ В ПИТАНИИ И ПОНЯТЬ, ГДЕ ПРАВДА, А ГДЕ - МИФ?
КОМУ ВЕРИТЬ, КОГДА ТРЕНЕР ГОВОРИТ ОДНО, ФИТНЕС-БЛОГЕР - ДРУГОЕ, А В ГЛЯНЦЕ ПИШУТ ТРЕТЬЕ?
Я - Марина "Flaminga" Савостеева
дипломированный нутрициолог в системе фитнес-тренировок, тренер, спортсмен - опыт работы в сфере wellness 10 лет
В сферу здоровья, питания и фитнеса я пришла 10 лет назад, когда мне было почти 30.
Я против бездумных диет, жестких ограничений в питании, использовании различных стимуляторов и малоизученных средств.
Моя задача - сберечь здоровье клиентов, показать, что иметь идеальную фигуру можно не только в 20, но и в 30 и в 40. Я расскажу, как вести активный образ жизни без голодовок, экстремальных диет и с полным психологическим комфортом.
На моей стороне - наука, фундаментальное образование в сфере нутрициологии и опыт - мой и моих клиентов.
Я против бездумных диет, жестких ограничений в питании, использовании различных стимуляторов и малоизученных средств.
Моя задача - сберечь здоровье клиентов, показать, что иметь идеальную фигуру можно не только в 20, но и в 30 и в 40. Я расскажу, как вести активный образ жизни без голодовок, экстремальных диет и с полным психологическим комфортом.
На моей стороне - наука, фундаментальное образование в сфере нутрициологии и опыт - мой и моих клиентов.
ВАМ НУЖНА МОЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ, ПОТОМУ ЧТО...
ВЫ ПЫТАЕТЕСЬ СНИЗИТЬ ВЕС, НО ОН СТОИТ- ВЫ РАБОТАЕТЕ С ТРЕНЕРОМ, НО ЕГО РЕКОМЕНДАЦИИ ВЫЗЫВАЮТ У ВАС СОМНЕНИЯ (ОН ЗАПРЕЩАЕТ ХЛЕБ, МОЛОКО, ФРУКТЫ И ДР.)
- ВЫ ТРЕНИРУЕТЕСЬ И ХОТИТЕ НАБРАТЬ ВЕС, НО У ВАС НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ
- У ВАС ВСЕ ОК С ВЕСОМ, НО БЕСПОКОЯТ УСТАЛОСТЬ, ПРОБЛЕМЫ С ЖКТ, ВОЛОСАМИ, КОЖЕЙ
- ВЫ ЗАПУТАЛИСЬ В ОБИЛИИ ИНФОРМАЦИИ О ПИТАНИИ СО ВСЕХ СТОРОН, ВАМ НУЖНА НАУЧНО ОБОСНОВАННАЯ БАЗА
- ВЫ ХОТИТЕ ПОДОБРАТЬ ВИТАМИНЫ И БАДЫ ИНДИВИДУАЛЬНО, ЧТОБЫ НЕ ТРАТИТЬ ДЕНЬГИ ПОПУСТУ
ДЛЯ ТЕХ, КТО ИЩЕТ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД И ГОТОВ РАБОТАТЬ С ПРИЧИНОЙ
ДЛЯ ТЕХ, КТО ТОПЧЕТСЯ НА МЕСТЕ И НЕ МОЖЕТ НАЙТИ ОШИБКУ
ЧТО ВХОДИТ В КОНСУЛЬТАЦИЮ?
1
РАСШИФРОВКА ВАШИХ АНАЛИЗОВ КРОВИ
ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ВОЗМОЖНЫХ ДЕФИЦИТОВ ВИТАМИНОВ И МИНЕРАЛОВ, ОШИБОК В ВАШЕМ РАЦИОНЕ
2
ПРАВИЛЬНЫЙ РАСЧЕТ КАЛОРИЙНОСТИ
С УЧЕТОМ ВАШЕЙ ЕЖЕДНЕВНОЙ АКТИВНОСТИ
3
СХЕМА ПИТАНИЯ БЕЗ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ
КОТОРАЯ ПОЗВОЛИТ ВАМ НЕ ЗАБИВАТЬ ГОЛОВУ КАЛОРИЯМИ, ВЕСАМИ И ПРОЧИМИ БЖУ
4
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ СПИСОК ВИТАМИНОВ И БАД
НА ОСНОВЕ ВАШИХ ПОТРЕБНОСТЕЙ И ДЕФИЦИТОВ
5
СПИСОК ПРОДУКТОВ
РЕКОМЕНДОВАННЫХ ВАМ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ВАШЕЙ ЦЕЛИ И УСТРАНЕНИЯ ВОЗМОЖНЫХ ПРОБЛЕМ
6
ОНАЛЙН-КОНСУЛЬТАЦИЯ С ОТВЕТАМИ НА ВСЕ ВОПРОСЫ
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬЮ 1 ЧАС + pdf-файл с конспектом рекомендаций и расчетов для вас
ЧЕМ Я МОГУ БЫТЬ ЕЩЕ ТЕБЕ ПОЛЕЗНА
